Durante la gravidanza l'alimentazione deve garantire il corretto apporto di macro e micronutrienti sia per la mamma che per il bambino. E’ fondamentale seguire una dieta varia, equilibrata e ricca di alimenti freschi.
È importante monitorare l'aumento del peso durante tutta la gravidanza.
Per le donne normopeso, l'ideale é osservare un aumento ponderale di circa 1 kg al mese, per un totale di circa 10 kg in tutta la gravidanza, ma varia anche in base al BMI iniziale.
Il nostro studio mette a disposizione la possibilità di una valutazione specialistica per l’elaborazione di consigli nutrizionali o di una dieta specifica personalizzata